Бесполезные методы повышения иммунитета Прием иммуностимуляторов Обычному человеку, который преодолевает тяжелейшие заболевания, разрушающие иммунную систему, бесполезны любые иммуностимуляторы. Уже известно из сказанного выше, что иммунитет пациента, состояние которого относится к среднестатистическому, в дополнительной стимуляции не нуждается. На самом деле, фармацевтические компании выпускают проверенные препараты, действия которых направлено на усиление иммунной защиты (иммуностимуляторы) или ее ослабление (иммунносупрессоры). Но врачи таки лекарства назначают пациентам в комплексной терапии особо тяжких заболеваний. Принятие таких мощных лекарств обычным человеком во время банальной простуды не то, что лишнее, но даже опасно. Еще один момент, под названием «иммуностимуляторы» в аптеках очень часто предлагаются препараты с неподтвержденной эффективностью. А их безвредность, отсутствие побочки, о которых так ярко рассказывает реклама, подтверждает, что, по сути, это плацебо, а не реальные лекарства. Врач-иммунолог Миловидова Елена: "Люди уже привыкли различные недомогания списывать на «снижение иммунитета» и стремятся закупить его стимуляторы, употребляя их по своему усмотрению. Они не желают слышать мнение специалистов, что проблемы с иммунной реакцией организма возникают в уникальных случаях: после приема агрессивных антибиотиков, после хирургического вмешательства, имплантации и других. Сегодня «пользуются спросом» всевозможные лекарственные средства на основе интерферонов, компонентов, воздействующих на иммунный обмен. Но практически все иммунологи считают, что иммуностимуляторы либо абсолютно бесполезны, либо должны использоваться более серьезные лекарства. Имеется в виду необходимость их введение в курс лечения пациентам с определенным диагнозом, например, при вторичном иммунодефиците. Остальная стимуляция вредна - она ведет к истощению. Если постоянно стимулировать выработку лейкоцитов препаратами, иммунная система начнет утрачивать свои непосредственные функции. Если пичкать организм разными стимуляторами на постоянной основе, то он станет «нищим», постоянно просящим милостыню. Вот тогда и наступает момент начала серьезных проблем с иммунитетом. Если вы намерены повысить тонус, взбодриться, то стоит обратить внимание на природные адаптогены: лимонник китайский, женьшень, элеутерококк, радиолу розовую. Они воздействуют, как усилители синтеза РНК и белков (основу человеческих клеток), активизируют ферменты обмена и работу эндокринной и вегетативной систем, совершенно не влияя на иммунную систему." Сбалансированное питание Что характерно - дефицит веса и его избыток одинаково ослабляют организм. Не надо забывать, что иммунная система имеет свойство работать нормально в комплексе. Даже незначительные отклонения от нормы приводят к нарушениям функционирования всех систем организма, и в том числе, иммунной. Невозможно «улучшить» иммунитет, не убрав основную причину проблем(.Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность - "Лечебное дело" в 1991 году, в 1993 году "Профессиональные болезни", в 1996 году "Терапия". Другие врачи)